Gå till innehåll

Hälsa, vård, livsstil

/ImageVaultFiles/id_126/cf_77/H-lsa_huvudbild.JPG

MediYoga med Jeanette Johansson, svensk undervisning

Medicinsk Yoga är en lugn förebyggande och rehabiliterande yogaform utan prestationskrav där enkla men samtidigt kraftfulla fysiska rörelser kombineras med andning, avspänning och koncentration.
MediYoga passar för alla oavsett om du är ung eller gammal, är vältränat eller har begränsat rörlighet på grund av sjukdom eller annan orsak.
Yogan lär dig koppla av fysiskt och fokusera sinnet, den är ett effektivt verktyg för att förebygga ohälsa, skapa inre balans och motverka stress.
Deltagaravgift 650kr/8ggr.Kolla med din fack om subvention.
Alla övningar under kom i gång görs sittande på en stol! Inga förkunskaper behövs. Ta med liggunderlag, filt, sittkudde, vattenflaska och bekväma kläder.
Information och anmälan: ABF Norr Haparanda tel. 0771-96 50 22, 076-833 71 53, info.haparanda@abf.se

Felmeddelande

Kontakta ABF för att anmäla dig till den här kursen/studiecirkeln:

ABF Norr, 0771-96 50 22

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 17 augusti 2017.

Fakta

Startdatum: 5 september 2017

Veckodagar: Tisdag(ar)

Tidpunkt: 16.45 - 18.15

Antal tillfällen: 8

Arrangör: ABF Norr Haparanda

Cirkelledare:

Plats: Abf Norr Haparanda, Yogarummet, botten plan
Storgatan 82, 95331, HAPARANDA

Arrangemangsnummer: 934903


Visa större karta