Gå till innehåll

Hälsa, vård, livsstil

armar_LEF_180x115

Hatha Yoga, nybörjare

Detta är en kombination av mjuka kroppsrörelser, andningsövningar och avslappning. Man strävar efter att skapa en balans i kroppens olika energisystem för att uppnå fysisk och psykisk hälsa och utveckling. Metoderna som används är reningsprocesser, kroppsställningar, andningskontroll, koncentrationsövningar och meditation.

Vi har inget omklädningsrum här, så det är bäst att komma ombytt. Ta med yogamatta om du har. Det finns mattor till utlåning.

Studiecirkeln startar under förutsättning att vi har tillräckligt med deltagare.

V Ä L K O M M E N !

Pris 1050 kr

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 16 augusti 2017.

Fakta

Startdatum: 4 september 2017

Veckodagar: Måndag(ar)

Tidpunkt: 17.00 - 18.30

Platser kvar: 4

Antal tillfällen: 12

Arrangör: ABF Malmö

Cirkelledare: Andrew Nagappan

Plats: ABF Huset Malmö, Rum 302, rörelserum
Spånehusvägen 47, 21158, MALMÖ

Arrangemangsnummer: 163066


Visa större karta