Gå till innehåll

Hälsa, vård, livsstil

/ImageVaultFiles/id_297/cf_77/H-lsa_rotationsbild.JPG

Familjeyoga

Följ med på spännande äventyr genom olika yoga-sagor där vi tillsammans lär oss mer om kroppen, rörelser, andning och avslappning.

Vi blandar rörelser, lek, sagor och avslappning - en härlig aktivitet för både vuxen och barn.

Alla familjekonstellationer är självklart välkomna! ?

Bra att tänka på:
Ät inget tungt 1-2 timmar innan och ta gärna med dig egen yogamatta eller liggunderlag. Har du ingen egen går det bra att låna av oss de första tillfällena.

Obs! Inga förkunskaper krävs

För barn från 4 år

Varje tillfälle avslutas med en fruktstund tillsammans (egen frukt medtages)


Ledare är Alejandra Pizarro Correa som utövat yoga i ca 15 års tid och som för ca 5 år sedan vidareutbildat sig till yogainstruktör i Norra Indien Rishikesh. Hon började själv undervisa för ca 2 år sedan och har förutom detta gått blandande kurser från bland annat Skandinaviska yoga- och meditationsskolan i Malmö, värmeyoga med Bikramserien samt Vinyasa Flow. Hon har även utövat Vipassa meditation samt vidareutbildat sig till Thai yoga massör. Alejandra har tidigare arbetat inom skola och förskola, främst med filmpedagogik och pedagogisk dokumentation men även som pedagog.

Obs:
Vi är inomhus
Max 7 par/kurs

Välkomna!

Pris 790 kr

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 12 oktober 2017.

Fakta

Startdatum: 8 november 2017

Veckodagar: Onsdag(ar)

Tidpunkt: 17.00 - 18.00

Antal tillfällen: 5

Arrangör: Gladan, Body and Mind

Cirkelledare: Alejandra Pizarro Correa

Plats: Body And Mind, Yogasalen 60
Gladan, Bruksgatan 11, 24139, ESLÖV

Arrangemangsnummer: 105928


Visa större karta