Gå till innehåll

Hälsa, vård, livsstil

/ImageVaultFiles/id_126/cf_77/H-lsa_huvudbild.JPG

Är du nyfiken på Yinyoga?

Yin yoga är en lugn och meditativ yoga där fokus ligger på kroppens bindväv­, leder och ligament.
Vi ar­betar framförallt med områ­dena kring höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggraden.
Vi utför alla övningar på golvet och håller varje posi­tion mellan tre till fem minu­ter, med musklerna avslapp­nade och med medveten and­ning för att fokusera kropp och sinne på vad som händer.
Vi avslutar med en skön av­slappning!

Just nu är cirkeln fulltecknad, men anmäl dig gärna så vi har dig som reserv!

VÄLKOMNA!

Pris 350 kr

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 19 juni 2017.

Fakta

Startdatum: 29 augusti 2017

Veckodagar: Tisdag(ar)

Tidpunkt: 15.00 - 16.30

Antal tillfällen: 5

Arrangör: ABF Sydvästra Skåne

Cirkelledare: Yvonne Borg

Plats: ABF Huset I Trelleborg, Sal 7 Musik
Gasverksgatan 3, 23152, TRELLEBORG

Arrangemangsnummer: 135422


Visa större karta