Gå till innehåll

Hälsa, vård, livsstil

/ImageVaultFiles/id_142/cf_77/H-lsa_rotationsbild.JPG

Helgkurs i grunderna i Mindfulness, Strängnäs

Mindfulness kan översättas till "medveten närvaro" och är en form av uppmärksamhetsträning. I praktiken handlar det om att rikta uppmärksamheten och behålla den, samt möta verkligheten med acceptans och utan att värdera det du möter i dig själv eller i din omgivning.

Pris 1700 kr

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 7 augusti 2017.

Fakta

Startdatum: Meddelas senare

Veckodagar:

Tidpunkt:

Antal tillfällen: 3

Arrangör: ABF sektion Strängnäs

Cirkelledare: Maria Björkman

Plats: ABF Strängnäs, Arbetarrörelsens Hus
Källgatan 1, 64531, STRÄNGNÄS

Arrangemangsnummer: 157034


Visa större karta