Gå till innehåll

Skrattyoga

  • Måndag, 2 februari 2015

Lär dig skratta som en metod för ditt välbefinnande. Din attityd står för en del av din lycka. Du behöver inte ha något att skratta eller le åt från början - du blir glad. Helen Thyrvin använder en lekfull, enkel och praktisk metod under workshopen. Du får inspiration till ett bättre liv, både i teori och praktik.

En kortare föreläsning följs av ett rejält skrattpass och sedan får du njuta av den avslappning som detta ger.
Helene Thyrvin har över tio års erfarenhet av metoden. Läs mer på www.skrattyoga.se
Kostnad 100 kr. Anmäl dig till anmalan.botkyrka@abf.se
tis 7 april kl 18:00-19:30, hos ABF, Hallundavägen 26

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 16 mars 2015.