Gå till innehåll

Hälsa, vård, livsstil

/ImageVaultFiles/id_297/cf_77/H-lsa_rotationsbild.JPG

Tai Chi

Rörelserna i Tai Chi görs i ett harmoniskt flöde under djup närvaro och koncentration. Övningarna är ursprungligen självförsvars rörelser, men har också visat sig vara starkt hälsobefrämjande.
Inom Tai Chi finns flera stilar. Var och en har sina serier av rörelser som kallas former eller kator.Vi kommer att göra en form som heter 24 formen. Den togs fram i mitten av 50-talet av den kinesiska sport kommissionen och är en förkortning av en gammal Yang form.
Rörelserna i Yang stilen görs långsmat och mjukt. Se även merchi.nu

Pris 950 kr

  • Dela artikel
  • Skriv ut

Senast ändrad den 22 maj 2017.

Fakta

Startdatum: 20 september 2017

Veckodagar: Onsdag(ar)

Tidpunkt: 18.00 - 19.00

Antal tillfällen: 12

Arrangör: ABF Norra Stockholms Län

Cirkelledare: Anna Holtenstam

Plats: ABF, Olof Palme (AFH)
Skytteholmsvägen 2, 3 Tr, 17144, SOLNA

Arrangemangsnummer: 100904


Visa större karta