Livet är ditt!
Du får verktyg och modet att nå dina hälsomål. Förbättring kräver förändring!
Det handlar om kost/näring, träning/motion, stress/avslappning/mental träning och mål /motivation. Vi blandar teori med fysisk aktiviet..
Vi provar bl a olika träningsformer i grupp så du kan hitta en träning som passar dig. Tillsammans i grupp får man hjälp och inspiration att nå ända fram!
Vi träffas 8 gånger under 16 veckor!. Avgift: 1000:- material 100:-. Kolla med ditt företag så kanske du kan använda dina friskvårdspengar. Lo-facken har desstutom rabatter på studiecirklar hos oss! Välkomna
Ladda ner a5 flyer här! Ladda ner infomaterial här!
Senast ändrad den 29 mars 2011.