Hoppa till huvudinnehåll

Lär dig massage för hemmabruk, teori och praktik

Kom i par, vänner eller kom själv! Överraska din partner med en välgörande massage! Eller gå kursen tillsammans som par! Få möjlighet att ge ditt barn en lugnande massage vid oro eller inför kvällen. Öka samvaro, närvaro, beröring i ditt liv!

På den här kursen lär du dig enkel men effektfull massage för hemmabruk. Vi går igenom bl a taktil massage utanpå kläderna, beröringsmassage, handmassage, fotmassage, lättare avslappningsmassage för rygg, massage för välmående och lugnande massage.

Här har vi fokus på beröring och avslappnande massage, alltså ej i första hand behandlande massage även om det vi lär oss kan fungera förebyggande.

Teori och praktik vävs ihop. Inga förkunskaper behövs.

Ledaren Mia Fredriksson är utbildad friskvårdsmassör, samt i taktil massage och har arbetat inom vården. Mia är även utbildad hälsocoach och personlig tränare o licensierad löptränare.

Medtag stor kudde (typ huvudkudde eller större).


Startdatum: Torsdag 24 november

Dag/klockslag: Torsdagar, Kl 18-20:15

Antal tillfällen: 3  (24 november, 1 december och 8 december)


Sista anmälningsdag:  Torsdag 17 november

Plats: ABFs lokaler, Södra Långgatan 62, Kalmar, våning 7 (hiss finns)


Deltagaravgift: 850 kr

Välkommen med din anmälan via hemsidan här nedan, eller ring till 010-405 42 99.

Efter sista anmälningsdag får du information om kursen kör igång som planerat eller ej, beroende på antalet anmälningar till arrangemanget.

Vid frågor sms:a eller ring till: 070-884 09 60.

 

Varmt välkommen!

 

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
221953
Startdatum
24 november 2022
Veckodagar
Torsdag
Tidpunkt
18:00–20:15
Antal tillfällen
3
Antal lediga platser
8
Plats
ABF Kalmar
Öselvägen 1 39356 KALMAR
Pris
850 kr
Anmäl dig