Mindfulness

Efter ett annorlunda år som inneburit mycket stress och funderingar för många kan det vara skönt att försöka stanna upp och hitta det som känns viktigt i vardagen.

Därför erbjuder vi nu en studiecirkel i Mindfulness tillsammans med en utbildad KBT-coach.

Ledare: Sandra Acuna

Plats: Arabygatan 80, Växjö

Tid: Måndag kl.18.30-20.30

Pris: 700 kr för 10 tilfällen

Startdatum: 22 mars

Pga pandemin förbehåller vi oss rätten att ställa in/skjuta upp cirkeln. Även vid för få anmälda deltagare kan detta ske.

Anmälan direkt via länken eller till sodra.smaland@abf.se.