Hoppa till huvudinnehåll

Qi-Gong Biyun för seniorer nybörjare

Qi-Gong med den hälsobevarande metoden - Biyuan föryngrigs

Lär dig Qigong - en väg till bättre hälsa och ökat välbefinnande. Det ingår även att få lära sig om massage, att ge och vad det innebär.
Qigong är medicinsk motion som hjälper dig att förebygga, lindra och läka stressrelaterade problem och vanliga krämpor genom att slå om ”strömbrytaren” från stress till lugn och få igång cirkulationen i hela kroppen. På så sätt aktiveras kroppens egen kraftfulla förmåga till självläkning.
Qi-Gong Biyun den hälsobevarande motionen som ger smidighet, styrka och koncentration.
Qi-Gong Biyun stärker leder, senor och muskler.
Qi-Gong Biyun tränas i en serie med 10 mjuka olika rörelser i en särskild följd.

För ytterligare info ring ABF Norr växel: 0771-96 50 22.

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
968418
Startdatum
03 februari 2020
Veckodagar
Måndag
Tidpunkt
10:00–11:30
Antal tillfällen
10
Antal lediga platser
13
Plats
Folkets Hus Kalix
Köpmannagatan 25 95221 KALIX
Pris
300 kr
Cirkelledare
Kerstin Lundbäck
Anmäl dig