Hoppa till huvudinnehåll

Yoga Grace - senioryoga Piteå

Klassen för dig som inte vill krångla dig upp och ner från golvet. Vi jobbar sittande på stol och med stol som stöd. Det handlar om yoga med grace oavsett ålder, vikt, operationer eller vana.

Vi jobbar igenom allt från nacke, fingrar, kroppens alla delar ut i tårna. Alla utför rörelserna efter egen förmåga.
Yogan ger både styrka, stillhet och balans som är viktigt i alla livets skeenden. Den ökar rörlighet, koordination, glädje och kontakt med kroppen.
Kom som du är, allt som behövs är lite rörliga kläder.

I samarbete med Hälsosjälen.

Deltagaravgift 690 kr per kurs (kursavgift betalas till Hälsosjälen. Betalning sker då antingen via swish, PG, faktura eller kontant. Det gör ni upp vid första tillfället.)
Anmälan hos yogaledaren på Hälsosjälen eller hos ABF.


Ledare: Anneli Rydberg

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
975137
Startdatum
11 november 2021
Veckodagar
Torsdag
Tidpunkt
09:45–11:15
Antal tillfällen
5
Antal lediga platser
1
Medarrangör
Hälsosjälen
Plats
P ABF Piteå Torget
Kyrkbrogatan 10 C 94131 PITEÅ
Pris
690 kr
Cirkelledare
Anneli Rydberg
Anmäl dig