Yoga - forsättning (Eskilstuna)

Fortsättning för dig som har lite förkunskaper inom yoga

Vi fördjupar oss i yogans värld och hur yogan kan hjälpa oss att bidra till både psykisk och fysisk hälsa.

Repetition av olika yoga-former och positioner och påbyggnad av nya.

Vår kursledare Linnea är utbildad yogalärare med inriktning skapande rörelse.

Startdatum ej fastställt. Vi avvaktar restriktioner och direktiv kring Covid19.

Kursen kan bli online. Ange gärna på din anmälan vilket som passar dig bäst.