Hoppa till huvudinnehåll

Hormonhälsa 101 (För personer med en menscykel)

Kunskap om din kropp, din cykel och dina hormoner

Del 1: Din fruktbara kropp- anatomi och fysiologi 

Del 2: Menscykeln och dina hormoner 

Del 3: Problem som uppstår i menscykeln (dom 10 vanligaste hormonella obalanserna) 

Del 4: Östrogendominans 

Del 5: Kost och livsstil för hormonell hälsa 

Del 6: Preventivmedel och barriärmetoder 

 

Vill du förstå din menscykel, dina hormoner och din kropp? Disa Mineur, aka Wahini, jobbar med kvinnohälsa och undervisar i Fertilitetsförståelse.  

Disa tar med dig på en resa igenom din cykel och in i din kropp. Du kommer att få en helt ny förståelse för ditt humör och din hälsa utifrån ett hormonellt perspektiv. 

Du kanske kämpar med obalans i din menscykel? Undrar om du ens har ägglossning? Vill veta vad ägglossning och mens är? Vart du än är i din kunskap kring kroppen och menscykeln så kan du haka på den här kursen och komma ut på andra sidan med en helt ny kunskap om din hormonhälsa och en rejäl verktygslåda för att kunna optimera din fertilitet.  

 

Datum: 6 torsdagkvällar i rad 17.30-20.30  

Oktober-november  

 

Start 14e Oktober 

 

Pris: 1100kr  

 

 

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
276601
Startdatum
14 oktober 2021
Veckodagar
Torsdag
Tidpunkt
17:30–20:30
Antal tillfällen
6
Antal lediga platser
4
Plats
Zoom
Pris
1100 kr
Anmäl dig