Hoppa till huvudinnehåll

Arrangemangsbild

NYHET Lugn lördag i tystnad

Under denna dag provar vi på meditation, kroppsscanning och mjuka rörelser utan verbal kommunikation och vi låter mobilerna vila.

För många har tystnad blivit ett sällsynt inslag i vardagen. Ständig uppkoppling, digitalisering och input från en stor mängd kanaler gör att vi får mindre och mindre utrymme till vila och återhämtning. Genom att vara tillsammans i tystnad kan vi bli medvetna om oss själva, ordlös gruppdynamik och kommunikation som inte är verbal. Under denna dag leds du genom mjuka rörelser, kroppsskanning och meditation.Dagen avrundas med gemensam reflektion. 

Lunch ingår i priset och intas gemensamt, men under tystnad. Mobilerna får vila hela dagen.

Ledare
Sofia French

Alla våra nyheter har nedsatt pris. Rabatten är inkluderad i det angivna priset.

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
451004
Startdatum
06 oktober 2018
Veckodagar
Lördag
Tidpunkt
10:00–15:30
Antal tillfällen
1
Antal lediga platser
15
Medarrangör
ABF Stockholm
Plats
ABF-Huset
Sveavägen 41 11140 STOCKHOLM
Pris
650 kr
Cirkelledare
Sofia French
Anmäl dig