Hoppa till huvudinnehåll

Nyhet! Yoga utomhus

Ta vara på dagsljuset och förbered dig inför hösten genom lugn och skön yoga utomhus

Ta vara på dagsljuset och förbered dig inför hösten genom lugn och skön yoga utomhus. Enkla rörelser kombineras med andningsövningar. Yoga hjälper dig att hålla ryggen i form och ger dig tekniker att hantera stress i vardagen.
Vid regn ställer vi in träffen och tar igen den inomhus vid senare tillfälle.

Förkunskaper
Du behöver inte ha testat på yoga tidigare, kursen passar både dig som är nybörjare och van.

Kursmaterial
Tag med en yogamatta, varma kläder, filt samt något att dricka.

Upplägg
Gruppen samlas 17.30 vid entrén till Kärrtorps IP vi går sedan gemensamt till dagens plats för yoga.
 
Ledare
Alla våra kursledare har gedigen erfarenhet inom sitt område. Våra ledare erbjuds också att gå ABF:s grundläggande cirkelledarutbildning.
Charlotte Axelsson är utbildad i kundaliniyoga och medicinsk yoga. Hon har yogat sig igenom graviditet, glädje, sorg och utbrändhet och har praktiserat yoga i över 14 år.

Bra att veta

  • För att kunna anmäla dig här på hemsidan måste du ange en mejladress. Har du inte det är du välkommen att anmäla dig via telefon 08-453 41 00.
  • Kallelsen får du ungefär tio dagar innan kursstart.
  • Eventuell kostnad för studie- eller arbetsmaterial kan tillkomma.
  • Pensionärer har 10 procent rabatt på cirklar. 
Arbetslösa och långtidssjukskrivna på heltid har 50 procent rabatt på cirklar under dagtid (vardagar före klockan 16.30) och 30 procent kvällstid (klockan 16.30 och senare) och helger.

Läs mer om hur det fungerar att gå en kurs hos oss, samt om villkor och ångerrätt HÄR.

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
477518
Startdatum
19 augusti 2020
Veckodagar
Onsdag
Tidpunkt
17:30–19:00
Antal tillfällen
6
Antal lediga platser
12
Plats
Kärrtorps T-bana
12155 JOHANNESHOV
Pris
800 kr
Cirkelledare
Charlotte Axelsson
Anmäl dig