Meditationskurs Grums

För dig som behöver komma ner i varv och få en stund för dig själv.

Innehåll

Denna meditation är till för dig som behöver komma ner i varv och få en stund för dig själv. Susanne Nederman som är kursledare guidar dig genom en skön avslappnande meditation. Du får lättare att hitta inre balans,
känna lugn, reducera stress och hitta dig själv på ett nytt sätt.

Denna meditation är till för dig som behöver komma ner i varv och få en stund med dig själv.

Startdatum

Kursen startar 3 februari eller när vi har tillräckligt med anmälningar.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Kostnad och material

Kostnad för kursen är 1,100 kr

Upplägg

Antal sammankomster 8　 

Mer information

grums@abf.se    eller  Viktoria Olsén telefon, 010-709 97 67