Meditation

För dig som behöver komma ner i varv och få en stund för dig själv.

Innehåll

Denna meditation är till för dig som behöver komma ner i varv och få en stund för dig själv. Susanne Nederman som är kursledare guidar dig genom en skön avslappnande meditation. Du får lättare att hitta inre balans,
känna lugn, reducera stress och hitta dig själv på ett nytt sätt.

Startdatum

Kursen startar när vi har tillräckligt med anmälningar.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Kostnad och material

Kostnad för kursen är 1,200 kr

Upplägg

Antal sammankomster 8　 

Mer information

kil@abf.se    eller  Carina Käck telefon, 010-709 97 64