Män behöver qigong!

Här samlar vi de som vill gå denna cirkel. Därför erbjuder vi en cirkel som är till för dig som är man. I Kina utvecklades Qigongen av män, för män men idag är det främst kvinnor som deltar. Mäns hälsa är lika viktig, tar du hand om dig räcker du längre!

När du anmäler ditt intresse:

Skriv vilken dag du ej kan, Skriv vilka orter du kan tänka dig gå  cirkeln på.  

Anmälningarna  kan avgöra på vilken/vilka orter vi kan starta på.
Cirklarna börjar så snart de är fulltecknade.

Vi träffas fem gånger och så många deltagare så vi kan hålla distans pga av covid-19.

Utbildningen består av 12 klassiska Qigongrörelser, meditationsövningar och egenmassage och varje pass tar ca 90 minuter, inklusive teoridelen.

Teoridelen kommer även att innehålla frågor som hänger ihop med vår allmänna hälsa, t.ex. rörelse, sömn och hälsokost.

Har du frågor ring då Kerstin 073-518 73 06

Tänk på våra allergiker – parfymfritt i lokalen!

CIRKELSTART

Cirklarna börjar så snart de är fulltecknade om inget annat anges.

AVGIFTEN

Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ingår inte kostnad för material.

RABATT

De flesta LO-anslutna fackföreningar ger bidrag till många av ABF:s cirklar.
Ta kontakt med din fackexpedition och fråga om du kan få bidrag till just din cirkel.

Anmälan/Återbud

Anmälan är bindande.
Återtar du din anmälan senare än 3 dagar innan start debiterar vi halva avgiften.
Om du avbryter när cirkeln har startat är du skyldig att betala full avgift.

STUDIETID

En studietimma = 45 minuter