Hoppa till huvudinnehåll

Kundaliniyoga kvällstid på Distans

Cirkeln kommer att hållas i Microsoft Teams. Du behöver en mailadress för att kunna delta och vi hjälper dig att komma in.

Vad är kundaliniyoga?

Kundaliniyoga kallas ofta modern till alla yogaformer. Kundaliniyoga är en mjuk och samtidigt kraftfull yogaform som ger snabb effekt.

Kundaliniyoga är en dynamisk form av yoga som omfattar kroppsställningar, rörelsemönster, handpositioner, andningstekniker, fokuseringstekniker, mantran (ljud/vibrationer) och olika typer av meditationer.

Syftet med all yoga är att skapa balans i både kropp och sinne.

Alla kan göra kundaliniyoga oberoende av vem du är, hur du mår, hur tränad du är. Du utgår från dig.

För mig är stunden på yogamattan en gåva till mig själv. En stund där jag tar hand om kropp och själ. Jag vill gärna dela med mig av de här stunderna och förmedla vad yogan kan göra för Dig.

Sat nam Gisela Dahlström, certifierad Kundaliniyogalärare.

Välkommen med din anmälan!

Frågor: Ulrica Walthereson – 073-518 73 01

 

CIRKELSTART

Cirklarna börjar så snart de är fulltecknade om inget annat anges.

AVGIFTEN

Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ingår inte kostnad för material.

RABATT

De flesta LO-anslutna fackföreningar ger bidrag till många av ABF:s cirklar.
Ta kontakt med din fackexpedition och fråga om du kan få bidrag till just din cirkel.

Anmälan/Återbud

Anmälan är bindande.
Återtar du din anmälan senare än 3 dagar innan start debiterar vi halva avgiften.
Om du avbryter när cirkeln har startat är du skyldig att betala full avgift.

STUDIETID

En studietimma = 45 minuter 

 

Detta är en: Kurs/Studiecirkel
Arrangemangsnr
229804
Startdatum
25 januari 2021
Veckodagar
Måndag
Tidpunkt
18:30–20:00
Antal tillfällen
10
Antal lediga platser
15
Plats
Microsoft Teams
Pris
900 kr
Cirkelledare
Gisela Dahlström
Anmäl dig