{"id":347,"date":"2024-04-09T13:35:25","date_gmt":"2024-04-09T11:35:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abf.se\/sodertalje-nykvarn\/?page_id=347"},"modified":"2026-05-18T10:46:15","modified_gmt":"2026-05-18T08:46:15","slug":"jam-for-vuxna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.abf.se\/sodertalje-nykvarn\/jam-for-vuxna\/","title":{"rendered":"JAM f\u00f6r vuxna"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\n\n

Dans f\u00f6r vuxna<\/span><\/h1>\n\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n \"\"<\/picture>\n \n\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n\n
\n

Start vecka 36.<\/strong><\/p>\n

Lovdagar h\u00f6sten 2026:<\/strong><\/p>\n

H\u00f6stlov<\/strong> v. 44 (26 oktober – 1 november)<\/p>\n\n <\/div>\n<\/div>\n\n

\n

Bachata<\/span><\/h1>\n

\n Bachata \u00e4r en dans och musikstil fr\u00e5n Dominikanska republiken.
\r\nDansens karakt\u00e4riseras av de typiska h\u00f6ftr\u00f6relserna.
\r\nBachatan har p\u00e5 senare \u00e5r blivit v\u00e4ldigt popul\u00e4r p\u00e5 dansgolven i b\u00e5de Sverige och \u00f6vriga Europa.\n <\/p>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

\n \n \n Bachata nyb\u00f6rjare fr\u00e5n 18 \u00e5r med Raymon 119- S\u00f6dert\u00e4lje\n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n \n \n Bachata fort fr\u00e5n 18 \u00e5r med Raymon 117 – S\u00f6dert\u00e4ljr\n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n

Jazz<\/span><\/h1>\n

\n Jazzdansen formades i USA under 1900-talet d\u00e5 man kombinerade den klassiska baletten med afrikanska rytmer och musik. Idag dansas jazz oftast till musik med tyngdpunkten p\u00e5 soul, funk, RnB och anv\u00e4nds ofta som grund till de flesta koreografierna i bland annat musikvideos, scenframtr\u00e4danden och musikaler.
\r\n
\r\nVi startar med uppv\u00e4rmning, teknik\u00f6vningar och stretch. Sedan f\u00f6ljer steg och r\u00f6relsekombinationer \u00f6ver golvet och sedan avslutar vi med att tr\u00e4na p\u00e5 en koreografi.\n <\/p>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

\n \n \n Jazz nyb 20+ med Rebecca L 107 – S\u00f6dert\u00e4lje\n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n

JOY dance crew<\/span><\/h1>\n

\n \u00c4r du 65+ och \u00e4lskar att dansa? Kom och dansa med oss!
\r\nVi dansar allt mellan pop, disco, jazz, funk, musikal mm. St\u00f6rsta fokus \u00e4r dansgl\u00e4dje!
\r\nKom sj\u00e4lv eller ta med en v\u00e4n, inga f\u00f6rkunskaper kr\u00e4vs!
\r\nVi lovar att vi kommer ha det kul!\n <\/p>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

\n \n \n JOY Dance Crew 65+ med Rebecca L 108 – S\u00f6dert\u00e4lje\n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n

Salsa<\/span><\/h1>\n

\n Salsa \u00e4r en social och rolig pardans med m\u00e5nga varianter av steg och snurrar. Det finns ocks\u00e5 olika stilar inom Salsan.
\r\nP\u00e5 Kuba heter dansen Casino men i stora delar av v\u00e4rlden kallas den Salsa. Det kommer ifr\u00e5n att det spanska ordet Salsa betyder s\u00e5s och dansen kallas s\u00e5 f\u00f6r att dansen \u00e4r en mix av m\u00e5nga olika danser och rytmer.
\r\nVi kommer att fokusera p\u00e5 den Kubanska stilen som inneh\u00e5ller mycket snurrar och dans i cirkel d\u00e4r paren roterar runt varandra. I kubansk salsa kan ocks\u00e5 flera par bilda en ring, en s\u00e5 kallad Rueda de Casino d\u00e4r man utf\u00f6r steg som ropas ut av en deltagare.\n <\/p>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

\n \n \n Salsa och Rueda mellan fr\u00e5n 18 \u00e5r med Raymon 118 – S\u00f6dert\u00e4lje \n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n

Streetdance<\/span><\/h1>\n

\n Streetdancen \u00e4r en del av hiphop-kulturen. Vi l\u00e4r oss dansa med olika dynamik, till olika rytmer och musik.
\r\nDansgl\u00e4dje \u00e4r prio ett och sj\u00e4lvklart en massa bra musik.\n <\/p>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

\n \n \n Streetdance nyb fr\u00e5n 20 \u00e5r med Alice 126 – S\u00f6dert\u00e4lje \n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n \n \n Streetdance fort fr\u00e5n 20 \u00e5r med Elin 123 – S\u00f6dert\u00e4lje\n <\/span>\n
\n \n\n\n<\/svg>\n <\/figure>\n <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":50,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-347","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nJAM f\u00f6r vuxna - S\u00f6dert\u00e4lje-Nykvarn<\/title>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\n