{"id":3294,"date":"2026-05-29T15:22:32","date_gmt":"2026-05-29T13:22:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/?page_id=3294"},"modified":"2026-06-17T11:38:03","modified_gmt":"2026-06-17T09:38:03","slug":"mot-vara-cirkelledare","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/","title":{"rendered":"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare"},"content":{"rendered":"<div\n    class=\"acf-hero-block container-lg no-padding mb-12 js-geolocation\"\n    data-block=\"hero-block\"\n    data-index=\"0\"\n>\n    <div class=\"h-[548px]  relative rounded-[32px] overflow-hidden flex bg-gray-light\">\n        <div class=\"relative z-10 mt-auto h-auto w-full md:h-full\">\n            <div class=\"flex w-full h-full flex-col flex-wrap justify-end w-full md:w-7\/12 lg:w-1\/2 md:justify-center\">\n                <div class=\"flex flex-col gap-3 md:gap-[18px] md:transparent pt-16 pb-36 md:py-8 px-4 w-full md:max-w-[620px] mx-auto px-8\">\n\n                    <h1 class=\"hero-heading\"><span>M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare<\/span><\/h1>\n\n                    \n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n\n        \n\n                    <figure class=\"absolute bottom-0  md:w-1\/2 transform right-0 translate-x-10 md:translate-x-32\">\n                <img decoding=\"async\"\n                    alt=\"\"\n                    aria-hidden=\"true\"\n                    class=\"h-auto w-full\"\n                    role=\"presentation\"\n                    src=\"\/assets\/images\/two_circles_bottom.svg\"\n                >\n            <\/figure>\n            <\/div>\n\n    <\/div>\n\n<div\n    class=\"acf-plain-heading-block container my-16\"\n    data-block=\"plain-heading-block\"\n>\n    <div class=\"max-w-[658px] mx-auto\">\n                            <p class=\"mt-8 body-xl text-black\">\n                Bakom varje kurs och studiecirkel finns en cirkelledare som delar med sig av sin kunskap, sitt engagemang och skapar f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r l\u00e4rande och utveckling.<br \/>\r\n<br \/>\r\nH\u00e4r m\u00f6ter du n\u00e5gra av v\u00e5ra cirkelledare inom ABF S\u00f6dert\u00f6rns kursprogram f\u00f6r allm\u00e4nheten \u2013 personer som med sina erfarenheter och intressen inspirerar andra att prova n\u00e5got nytt, utvecklas och dela kunskap tillsammans.\n            <\/p>\n            <\/div>\n<\/div>\n<div\n    class=\"acf-article-image-block mb-12 article-container-lg\"\n    data-block=\"article-image-block\"\n>\n<div class=\"\">\n\n        <figure>\n        \n            <picture class=\"round-corners-lg w-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=788&#038;s=43a6e3fd6594ee68a30811c3e6fc7249\" srcset=\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=375&#038;h=204&#038;s=96ffa1b444de20b1fde43a9adfc73524 375w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=447&#038;h=243&#038;s=9a11401db208eee7b21cbd55c89c9a59 447w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=519&#038;h=282&#038;s=c8e2da4bb46a9ce6beac86901d532131 519w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=591&#038;h=321&#038;s=dda9ecb6dd12712938fd006ee01f2e8a 591w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=663&#038;h=360&#038;s=f3cb3f01a92f2e324ae217ef2714149e 663w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=735&#038;h=400&#038;s=6a0bcce63511b924edf21fd99de135da 735w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=750&#038;h=408&#038;s=10231f961b63b3c20a25dbff2c969994 750w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=788&#038;s=43a6e3fd6594ee68a30811c3e6fc7249 788w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=894&#038;h=486&#038;s=056e03128701ea08a5c5738fb9303ca6 894w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=1038&#038;h=565&#038;s=228163dcff57c8303e24cc958b10f6be 1038w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=1182&#038;h=643&#038;s=a34603e4e7aa672131a506e7fb09e3cf 1182w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=1326&#038;h=721&#038;s=521b481c1d3110744f78f88da54d56a1 1326w, https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/resized\/?url=https%3A%2F%2Fwww.abf.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F49%2F2026%2F06%2FHemsidan-hero.png&#038;fit=contain&#038;w=1470&#038;h=800&#038;s=607f4be2608d2e59a76e18b51d50d85f 1470w\" alt=\"Collage med sex portr&auml;ttbilder av cirkelledare fotograferade i olika inomhusmilj&ouml;er.\" height=\"429\" width=\"788\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) calc(100vw - 40px), 788px\" loading=\"lazy\" fetchpriority=\"low\" class=\"round-corners-lg w-full\" \/><\/picture>\n                            <figcaption class=\"my-2 body-md text-gray-text\">\n                    \u00d6vre raden fr\u00e5n v\u00e4nster: Anna-Karin Larsson, Siva Priya Sarwesvaran och Carolina Bard. Nedre raden fr\u00e5n v\u00e4nster: Gabriella Redebo, Fredrik Marle Johansson och \u00c5sa Sandh.\n                <\/figcaption>\n                        <\/figure>\n        <\/div>\n\n<\/div>\n<div\n    class=\"acf-article-text-block article-container my-12\"\n    data-block=\"article-text-block\"\n>\n    <div class=\"wysiwyg\">\n        <p><em>Klicka p\u00e5 namnlisten s\u00e5 f\u00e4lls texten ut.<\/em><\/p>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n<ul\n    class=\"acf-article-accordion-block accordion-group grid gap-4 my-12 article-container--wide\"\n    data-block=\"article-accordion-block \"\n    data-ui-accordion-group\n>\n\n            <li class=\"accordion\" data-ui-accordion data-ui-accordion-open=\"false\">\n        <h3>\n        <button data-ui-accordion-button class=\"accordion-toggle font-bold\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"row-annakarinlarssonkeramik(tyreso)-0\" id=\"annakarinlarssonkeramik(tyreso)-0\">\n            Anna-Karin Larsson \u2013 keramik (Tyres\u00f6)\n            \n            <figure class=\"w-4.5 h-4.5\" aria-hidden=\"true\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"\nclass=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M15.8333 7.16667L9.99992 13L4.16659 7.16667\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n            <\/figure>\n        <\/button>\n        \n                <\/h3>\n        <div class=\"accordion-content\">\n            <div id=\"row-annakarinlarssonkeramik(tyreso)-0\" role=\"region\" class=\"accordion-content-wrap\" aria-labelledby=\"annakarinlarssonkeramik(tyreso)-0\">\n                                            <div class=\"wysiwyg\">\n                    <p>Anna-Karin b\u00f6rjade sj\u00e4lv med keramik i en studiecirkel p\u00e5 ABF redan p\u00e5 80-talet. Sedan dess har skapandet blivit b\u00e5de ett yrke och en passion. Idag leder Anna-Karin kurser d\u00e4r deltagarna f\u00e5r utforska lera som material \u2013 fr\u00e5n f\u00f6rsta f\u00f6rs\u00f6k till mer avancerade tekniker.<\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Vad \u00e4r det roligaste eller mest givande med att leda den h\u00e4r typen av kurser?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u2013 Det \u00e4r ett roligt jobb att\u00a0f\u00e5\u00a0l\u00e4ra ut n\u00e5got\u202fsom\u00a0jag sj\u00e4lv tycker \u00e4r v\u00e4ldigt roligt. Och att det blir m\u00e5nga roliga, t\u00e4nkv\u00e4rda och viktiga m\u00f6ten med m\u00e4nniskor jag kanske inte skulle ha tr\u00e4ffat annars.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Vilka erfarenheter eller f\u00e4rdigheter hoppas du att deltagarna f\u00e5r med sig?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u2013 Jag hoppas s\u00e5klart att de ska bli lika bitna av keramik som jag sj\u00e4lv\u202fblev och \u00e4r. Eller att de ser skapandet i lera som ett s\u00e4tt att koppla av och &#8221;centrera&#8221; sig sj\u00e4lv.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Har du n\u00e5got tips till n\u00e5gon som tvekar att anm\u00e4la sig?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u2013 Tveka inte! Keramik \u00e4r j\u00e4ttekul! Du kan ju alltid starta med en kortare helg- eller temakurs.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n\n                <\/div>\n                                        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/li>\n            <li class=\"accordion\" data-ui-accordion data-ui-accordion-open=\"false\">\n        <h3>\n        <button data-ui-accordion-button class=\"accordion-toggle font-bold\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"row-sivapriyasarveswarandans(botkyrka)-1\" id=\"sivapriyasarveswarandans(botkyrka)-1\">\n            Siva Priya Sarveswaran \u2013 dans (Botkyrka)\n            \n            <figure class=\"w-4.5 h-4.5\" aria-hidden=\"true\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"\nclass=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M15.8333 7.16667L9.99992 13L4.16659 7.16667\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n            <\/figure>\n        <\/button>\n        \n                <\/h3>\n        <div class=\"accordion-content\">\n            <div id=\"row-sivapriyasarveswarandans(botkyrka)-1\" role=\"region\" class=\"accordion-content-wrap\" aria-labelledby=\"sivapriyasarveswarandans(botkyrka)-1\">\n                                            <div class=\"wysiwyg\">\n                    <p>Siva Priya leder danskurser i Tumba d\u00e4r deltagarna f\u00e5r uppleva b\u00e5de r\u00f6relsegl\u00e4dje och kultur \u2013 genom indisk klassisk dans och bollywood-dans.<\/p>\n<div>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Vad \u00e4r det roligaste eller mest givande med att leda den h\u00e4r typen av kurser?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u202f\u2013 Det roligaste \u00e4r att se hur deltagarna blir b\u00e4ttre och mer sj\u00e4lvs\u00e4kra. Det \u00e4r fint att f\u00f6lja deras utveckling fr\u00e5n b\u00f6rjan. Jag tycker ocks\u00e5 om gemenskapen i gruppen, d\u00e4r vi st\u00f6ttar varandra. Att f\u00e5 sprida dansgl\u00e4dje och kultur till b\u00e5de barn och vuxna g\u00f6r mig glad och ger mig energi.<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Vilka erfarenheter eller f\u00e4rdigheter hoppas du att deltagarna f\u00e5r med sig?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u2013 Jag hoppas att deltagarna f\u00e5r b\u00e4ttre kroppskontroll, koncentration och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Dansen tr\u00e4nar hela kroppen och hj\u00e4rnan samtidigt. Genom musik, handr\u00f6relser och rytm l\u00e4r de sig fokus och samarbete. F\u00f6r barn hj\u00e4lper detta dem att koncentrera sig b\u00e4ttre i skolan och bli mer disciplinerade. Samtidigt f\u00e5r de gl\u00e4dje, energi och en starkare koppling till kultur och uttryck.<\/span><\/p>\n<p><i><span data-contrast=\"auto\">Har du n\u00e5got tips till n\u00e5gon som tvekar att anm\u00e4la sig?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559740&quot;:276}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u2013 V\u00e5ga prova! Du beh\u00f6ver inga f\u00f6rkunskaper, bara en vilja att l\u00e4ra och ha roligt. Dansen passar alla \u00e5ldrar och niv\u00e5er. Det \u00e4r ett bra s\u00e4tt att r\u00f6ra p\u00e5 kroppen, tr\u00e4ffa nya m\u00e4nniskor och f\u00e5 ny energi. Samtidigt f\u00e5r du ocks\u00e5 l\u00e4ra dig och f\u00f6rst\u00e5 mer om kultur och traditioner. Kom och testa \u2013 du kommer inte att \u00e5ngra dig!<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n                <\/div>\n                                        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/li>\n            <li class=\"accordion\" data-ui-accordion data-ui-accordion-open=\"false\">\n        <h3>\n        <button data-ui-accordion-button class=\"accordion-toggle font-bold\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"row-carolinabardspanska(nynashamn)-2\" id=\"carolinabardspanska(nynashamn)-2\">\n            Carolina Bard \u2013 spanska (Nyn\u00e4shamn)\n            \n            <figure class=\"w-4.5 h-4.5\" aria-hidden=\"true\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"\nclass=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M15.8333 7.16667L9.99992 13L4.16659 7.16667\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n            <\/figure>\n        <\/button>\n        \n                <\/h3>\n        <div class=\"accordion-content\">\n            <div id=\"row-carolinabardspanska(nynashamn)-2\" role=\"region\" class=\"accordion-content-wrap\" aria-labelledby=\"carolinabardspanska(nynashamn)-2\">\n                                            <div class=\"wysiwyg\">\n                    <div>\n<p><span class=\"NormalTextRun SCXW201664570 BCX0\">Carolina Bard har varit cirkelledare hos ABF i \u00f6ver 20 \u00e5r. Hon \u00e4r inf\u00f6dd spansktalande och ville fr\u00e5n b\u00f6rjan dela med sig av spr\u00e5ket till andra. Genom arbetet som cirkelledare blev hon ocks\u00e5 inspirerad att utbilda sig vidare, och i dag \u00e4r hon gymnasiel\u00e4rare i spanska och svenska som andraspr\u00e5k.<\/span><\/p>\n<p><em>Vad \u00e4r det mest givande med att leda kurser, tycker du?<\/em><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">\u2013 <\/span>Att se deltagare utvecklas och uppt\u00e4cka gl\u00e4djen i att kunna anv\u00e4nda spr\u00e5ket \u2013 ofta redan efter kort tid. <span class=\"NormalTextRun SCXW201664570 BCX0\">F\u00f6r mig handlar undervisning inte bara om spr\u00e5k, utan om m\u00f6ten mellan m\u00e4nniskor och kulturer \u2013 och det \u00e4r n\u00e5got jag alltid har uppskattat med <\/span><span class=\"NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW201664570 BCX0\">ABFs<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW201664570 BCX0\"> kursverksamhet.<\/span><\/p>\n<p><em>Varf\u00f6r \u00e4r det bra att l\u00e4ra sig spanska i grupp?\u00a0<\/em><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">\u2013 Att l\u00e4ra sig tillsammans med andra skapar b\u00e5de motivation och gemenskap. Man inspireras av varandra, v\u00e5gar anv\u00e4nda spr\u00e5ket mer och f\u00e5r st\u00f6d l\u00e4ngs v\u00e4gen. Gruppen ger energi, skratt och trygghet, och g\u00f6r l\u00e4randet mindre kravfyllt och betydligt roligare \u00e4n att studera p\u00e5 egen hand.<\/span><\/p>\n<p><em>Vad vill du s\u00e4ga till den som \u00e4r nyb\u00f6rjare eller tvekar att anm\u00e4la sig?\u00a0<\/em><\/p>\n<p><span data-contrast=\"none\">\u2013 V\u00e5ga prova! En nyb\u00f6rjarkurs \u00e4r b\u00e5de rolig och trygg, och ingen f\u00f6rv\u00e4ntas kunna n\u00e5got fr\u00e5n start. De sm\u00e5 framstegen betyder mycket \u2013 att redan efter kort tid kunna h\u00e4lsa, presentera sig och best\u00e4lla mat p\u00e5 spanska \u2013 och det ger b\u00e5de sj\u00e4lvf\u00f6rtroende och lust att forts\u00e4tta utvecklas.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n                <\/div>\n                                        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/li>\n            <li class=\"accordion\" data-ui-accordion data-ui-accordion-open=\"false\">\n        <h3>\n        <button data-ui-accordion-button class=\"accordion-toggle font-bold\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"row-gabriellaredeboakvarellochkonst(haninge,nynashamn)-3\" id=\"gabriellaredeboakvarellochkonst(haninge,nynashamn)-3\">\n            Gabriella Redebo \u2013 akvarell och konst (Haninge, Nyn\u00e4shamn)\n            \n            <figure class=\"w-4.5 h-4.5\" aria-hidden=\"true\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"\nclass=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M15.8333 7.16667L9.99992 13L4.16659 7.16667\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n            <\/figure>\n        <\/button>\n        \n                <\/h3>\n        <div class=\"accordion-content\">\n            <div id=\"row-gabriellaredeboakvarellochkonst(haninge,nynashamn)-3\" role=\"region\" class=\"accordion-content-wrap\" aria-labelledby=\"gabriellaredeboakvarellochkonst(haninge,nynashamn)-3\">\n                                            <div class=\"wysiwyg\">\n                    <p>Gabriella Redebo leder kurser i akvarellm\u00e5leri i Haninge och Nyn\u00e4shamn.<\/p>\n<div>\n<p><em>Hur l\u00e4nge har du varit cirkelledare i ABF och vad fick dig att b\u00f6rja ha kurser inom akvarellm\u00e5leri?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Jag b\u00f6rjade h\u00e5lla de h\u00e4r kurserna hos ABF 2022. Det var min gamla konstl\u00e4rare som uppmuntrade mig att b\u00f6rja l\u00e4ra ut akvarellm\u00e5leri.<\/p>\n<p><em>Vad \u00e4r det roligaste eller mest givande med att leda akvarellkurser?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Det \u00e4r att se utvecklingen hos deltagarna \u2013 inte bara i m\u00e5leriet, utan ocks\u00e5 i deras sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Fr\u00e5n att vara r\u00e4dda f\u00f6r att g\u00f6ra \u201dfel\u201d till att inse att akvarellen \u00e4r ett verktyg som n\u00e4stan tvingar oss att sl\u00e4ppa p\u00e5 kontrollen. Jag har haft turen att f\u00f6lja m\u00e5nga deltagare under flera \u00e5r, fr\u00e5n deras f\u00f6rsta penseldrag till att utveckla ett eget m\u00e5leri.<\/p>\n<p><em>Vad \u00e4r det som \u00e4r bra med att l\u00e4ra sig akvarellm\u00e5leri i grupp?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 I b\u00f6rjan m\u00e4rker man att man inte \u00e4r ensam om att vara nerv\u00f6s eller orolig f\u00f6r att inte kunna \u201dprestera\u201d. Sedan kan man h\u00e4mta mycket st\u00f6d och inspiration fr\u00e5n de andra deltagarna.<\/p>\n<p><em>Vad vill du s\u00e4ga till n\u00e5gon som tvekar att anm\u00e4la sig?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Du \u00e4r inte ensam. I m\u00e5nga fall handlar det om en r\u00e4dsla f\u00f6r att m\u00e5leri skulle kr\u00e4va perfektion eller att man antingen \u00e4r f\u00f6dd med eller utan talang. Det \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n sanningen. Akvarellen \u00e4r ett sp\u00e4nnande material med ett eget liv. I st\u00e4llet f\u00f6r att kontrollera det beh\u00f6ver man l\u00e4ra k\u00e4nna det \u2013 och d\u00e4r navigerar vi tillsammans under kursen.<\/p>\n<\/div>\n\n                <\/div>\n                                        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/li>\n            <li class=\"accordion\" data-ui-accordion data-ui-accordion-open=\"false\">\n        <h3>\n        <button data-ui-accordion-button class=\"accordion-toggle font-bold\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"row-fredrikjohanssonmarlekonstochmaleri(nynashamn)-4\" id=\"fredrikjohanssonmarlekonstochmaleri(nynashamn)-4\">\n            Fredrik Johansson Marle \u2013 konst och m\u00e5leri (Nyn\u00e4shamn)\n            \n            <figure class=\"w-4.5 h-4.5\" aria-hidden=\"true\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"\nclass=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M15.8333 7.16667L9.99992 13L4.16659 7.16667\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n            <\/figure>\n        <\/button>\n        \n                <\/h3>\n        <div class=\"accordion-content\">\n            <div id=\"row-fredrikjohanssonmarlekonstochmaleri(nynashamn)-4\" role=\"region\" class=\"accordion-content-wrap\" aria-labelledby=\"fredrikjohanssonmarlekonstochmaleri(nynashamn)-4\">\n                                            <div class=\"wysiwyg\">\n                    <p><em>Hur l\u00e4nge har du varit cirkelledare i ABF och vad fick dig att b\u00f6rja ha kurser inom m\u00e5leri?<\/em><\/p>\n<div>\n<p>\u2013 Konstartera har varit ig\u00e5ng i 19 \u00e5r, och i \u00e5tminstone 12 \u00e5r har vi samarbetat med ABF S\u00f6dert\u00f6rn. Jag b\u00f6rjade ha kurser i studiecirkelform eftersom jag tycker att det \u00e4r s\u00e5 kul att g\u00f6ra saker tillsammans. Det blir mycket input i en grupp, och \u00e4ven jag som l\u00e4rare f\u00e5r nya infallsvinklar.<\/p>\n<p><em>Vad \u00e4r det roligaste eller mest givande med att leda m\u00e5lerikurser?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Det \u00e4r just att studiecirkelformen \u00e4r s\u00e5 bra. Det blir en skillnad mot andra kursformer. Det \u00e4r utvecklande \u00e4ven f\u00f6r mig som ledare att naturligt ing\u00e5 i gruppen och att tillsammans hitta m\u00e5l f\u00f6r det man vill g\u00f6ra. Gruppens m\u00e5l g\u00f6r att alla kan v\u00e4xa p\u00e5 sitt s\u00e4tt. Vi i Konstartera har inga rena nyb\u00f6rjarkurser utan blandar i st\u00e4llet niv\u00e5er f\u00f6r att f\u00e5 med deltagare med olika erfarenheter, b\u00e5de inom m\u00e5leri och andra omr\u00e5den.<\/p>\n<p><em>Vilken k\u00e4nsla vill du att deltagarna tar med sig hem?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Vad som \u00e4r viktigt f\u00f6r mig \u00e4r att vi hittar varje bilds f\u00f6rtj\u00e4nster. Vi avslutar alltid tr\u00e4ffen med att titta p\u00e5 varandras bilder, och n\u00e4r alla g\u00e5r d\u00e4rifr\u00e5n ska alla k\u00e4nna att de har lyckats med n\u00e5gonting. Det kan vara stort som litet. Gruppen blir med tiden ocks\u00e5 bra p\u00e5 att lyfta varandra. Det blir en fin och trygg st\u00e4mning med plats f\u00f6r utveckling.<\/p>\n<p><em>Vad vill du s\u00e4ga till n\u00e5gon som tvekar att anm\u00e4la sig?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 M\u00e5leri \u00e4r ett j\u00e4ttebra s\u00e4tt att umg\u00e5s med sig sj\u00e4lv och bli tryggare i det man g\u00f6r. Ett bra s\u00e4tt att b\u00f6rja \u00e4r att ta f\u00f6rsta steget i en grupp. Jag vill att alla som vill ska f\u00e5 plats. Vi st\u00e4ller inga krav p\u00e5 att du ska ha med dig stora id\u00e9er eller material. Kom hit, s\u00e4tt dig ner, s\u00e5 hj\u00e4lper vi dig att komma ig\u00e5ng!<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n                <\/div>\n                                        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/li>\n            <li class=\"accordion\" data-ui-accordion data-ui-accordion-open=\"false\">\n        <h3>\n        <button data-ui-accordion-button class=\"accordion-toggle font-bold\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"row-asasandhhantverkochslojd(haninge,tyreso,nynashamn)-5\" id=\"asasandhhantverkochslojd(haninge,tyreso,nynashamn)-5\">\n            \u00c5sa Sandh \u2013 hantverk och sl\u00f6jd (Haninge, Tyres\u00f6, Nyn\u00e4shamn)\n            \n            <figure class=\"w-4.5 h-4.5\" aria-hidden=\"true\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"\nclass=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M15.8333 7.16667L9.99992 13L4.16659 7.16667\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n            <\/figure>\n        <\/button>\n        \n                <\/h3>\n        <div class=\"accordion-content\">\n            <div id=\"row-asasandhhantverkochslojd(haninge,tyreso,nynashamn)-5\" role=\"region\" class=\"accordion-content-wrap\" aria-labelledby=\"asasandhhantverkochslojd(haninge,tyreso,nynashamn)-5\">\n                                            <div class=\"wysiwyg\">\n                    <p>\u00c5sa Sandh \u00e4r cirkelledare i en rad kreativa \u00e4mnen, bland annat luffarsl\u00f6jd, makram\u00e9, stickning, \u00e5terbruk och papperssl\u00f6jd.<\/p>\n<div>\n<p><em>Hur l\u00e4nge har du varit cirkelledare hos oss, och vad fick dig att b\u00f6rja?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Jag har varit ledare inom ABF sedan 2012. Jag har alltid haft ett brinnande intresse f\u00f6r hantverk och att skapa med h\u00e4nderna, och ville dela det med andra. Det \u00e4r s\u00e5 roligt att tr\u00e4ffa m\u00e4nniskor som vill l\u00e4ra sig ett nytt hantverk och uppt\u00e4cka processen fr\u00e5n id\u00e9 till f\u00e4rdigt f\u00f6rem\u00e5l.<\/p>\n<p><em>Du leder kurser i bland annat luffarsl\u00f6jd, \u00e5terbruk och makram\u00e9 \u2013 vad \u00e4r det som lockar dig med just de h\u00e4r materialen och teknikerna?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Det \u00e4r material som \u00e4r till\u00e5tande och \u00f6ppnar upp f\u00f6r kreativitet. I luffarsl\u00f6jd kan man forma h\u00e5rd metalltr\u00e5d till b\u00e5de praktiska och dekorativa saker. \u00c5terbruk visar att man kan skapa fantastiska saker av s\u00e5dant som annars skulle sl\u00e4ngas. Med makram\u00e9 kan man g\u00f6ra amplar, smycken eller dekorationer \u2013 med enkla tekniker finns inget r\u00e4tt eller fel.<\/p>\n<p><em>Vad tycker du \u00e4r det mest givande med att leda kreativa kurser?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Det \u00e4r att se deltagarna inspireras och hitta sitt eget uttryck. N\u00e4r man v\u00e5gar sl\u00e4ppa prestationskrav och l\u00e5ta materialet ta \u00f6ver uppst\u00e5r n\u00e5got magiskt. Jag blir sj\u00e4lv inspirerad av deltagarnas id\u00e9er och skapargl\u00e4dje.<\/p>\n<p><em>Vad h\u00e4nder i en grupp n\u00e4r m\u00e4nniskor sitter tillsammans och skapar?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 Magi! Man f\u00e5r b\u00e5de egen tid och m\u00f6jlighet att tr\u00e4ffa andra som \u00e4r d\u00e4r av samma anledning. Man f\u00e5r skapa utan att bli bed\u00f6md, komma bort fr\u00e5n sk\u00e4rmar och tider \u2013 vara h\u00e4r och nu, och g\u00f6ra n\u00e5got b\u00e5de gemensamt och individuellt. Det blir en v\u00e4ldigt h\u00e4rlig milj\u00f6.<\/p>\n<p><em>Vad brukar du s\u00e4ga till den som tvekar att anm\u00e4la sig till en kurs?<\/em><\/p>\n<p>\u2013 \u00c4r du det minsta nyfiken \u2013 kom och prova! Alla kan b\u00f6ja en st\u00e5ltr\u00e5d, knyta en knut eller forma ett papper med h\u00e4nderna. Sitt ner, k\u00e4nn in materialet och se vad du kan skapa.<\/p>\n<\/div>\n\n                <\/div>\n                                        <\/div>\n        <\/div>\n    <\/li>\n    <\/ul>\n<div\n    class=\"acf-article-text-block article-container my-12\"\n    data-block=\"article-text-block\"\n>\n    <div class=\"wysiwyg\">\n        <h2>Vill du ocks\u00e5 g\u00e5 en kurs?<\/h2>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n<div\n    class=\"acf-article-cta-link-block article-container my-8\"\n    data-block=\"article-cta-link-block\"\n>\n<div>\n    <a class=\"inline-flex flex-row items-center gap-4 text-link underline text-red-dark\"\n        href=\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/\"\n            >\n        <span class=\"\">\n        Se v\u00e5ra aktuella kurser\n        <\/span>\n        <figure aria-hidden=\"true\" class=\"rounded-full bg-red-dark w-8 h-8 p-1 text-white\">\n            <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\" class=\"SvgIconElement\">\n<path d=\"M4.16659 10L15.8333 10\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<path d=\"M9.99992 4.1665L15.8333 9.99984L9.99992 15.8332\" stroke=\"currentColor\"\/>\n<\/svg>\n        <\/figure>\n    <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":59,"featured_media":0,"parent":707,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3294","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare | kurser hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"M\u00f6t cirkelledarna bakom kurserna hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn. L\u00e4s intervjuer och f\u00e5 en personlig bild av kursutbudet i v\u00e5ra kommuner.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare | kurser hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"M\u00f6t cirkelledarna bakom kurserna hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn. L\u00e4s intervjuer och f\u00e5 en personlig bild av kursutbudet i v\u00e5ra kommuner.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"S\u00f6dert\u00f6rn\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-17T09:38:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.abf.se\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2024\/04\/Nyckeln-liggande-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/\",\"url\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/\",\"name\":\"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare | kurser hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-05-29T13:22:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-17T09:38:03+00:00\",\"description\":\"M\u00f6t cirkelledarna bakom kurserna hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn. L\u00e4s intervjuer och f\u00e5 en personlig bild av kursutbudet i v\u00e5ra kommuner.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"G\u00e5 en kurs hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn\",\"item\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/\",\"name\":\"S\u00f6dert\u00f6rn\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare | kurser hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn","description":"M\u00f6t cirkelledarna bakom kurserna hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn. L\u00e4s intervjuer och f\u00e5 en personlig bild av kursutbudet i v\u00e5ra kommuner.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare | kurser hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn","og_description":"M\u00f6t cirkelledarna bakom kurserna hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn. L\u00e4s intervjuer och f\u00e5 en personlig bild av kursutbudet i v\u00e5ra kommuner.","og_url":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/","og_site_name":"S\u00f6dert\u00f6rn","article_modified_time":"2026-06-17T09:38:03+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1440,"url":"https:\/\/www.abf.se\/wp-content\/uploads\/sites\/49\/2024\/04\/Nyckeln-liggande-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/","url":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/","name":"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare | kurser hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/#website"},"datePublished":"2026-05-29T13:22:32+00:00","dateModified":"2026-06-17T09:38:03+00:00","description":"M\u00f6t cirkelledarna bakom kurserna hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn. L\u00e4s intervjuer och f\u00e5 en personlig bild av kursutbudet i v\u00e5ra kommuner.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/mot-vara-cirkelledare\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"G\u00e5 en kurs hos ABF S\u00f6dert\u00f6rn","item":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/kurser-och-studiecirklar\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"M\u00f6t v\u00e5ra cirkelledare"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/#website","url":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/","name":"S\u00f6dert\u00f6rn","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3294"}],"version-history":[{"count":39,"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3294\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3397,"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3294\/revisions\/3397"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abf.se\/sodertorn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}