För dig som är förälder till ett barn eller en ungdom med NPF

Du måste också få stöd

Kursdatum

25 augusti 2026
Veckodag

tisdag
Tid

18:00 - 20:15
Plats
ABF Jönköping, Västra Storgatan 12 Jönköping

Pris

780:-
Typ

Kurs
Träffar

5

Hem Kurser För dig som är förälder till ett barn eller en ungdom med NPF

Att vara NPF-förälder kan innebära mycket kärlek – men också stress, ansvar och ensamhet.

Under fem träffar utforskar vi hur du kan hitta mer lugn och återhämtning.

✔ Verktyg för återhämtning i vardagen

✔ Samtal och övningar inspirerade av motiverande samtal (MI)

✔ Nya perspektiv på utmaningar och konflikter

✔ Gemenskap med andra som förstår

För du behöver inte bära allt själv.

Återhämtning – Gemenskap – Trygghet

Eva Sjöberg är lärare och utbildad inom stresshantering och motiverande samtal. Hon har stor erfarenhet av NPF. Under många år har hon sökt kunskap och verktyg för att hantera stress, skapa balans och hitta hållbara sätt att möta vardagens utmaningar.

tisdag 25 augusti 2026 klockan 18.00–20.15
tisdag 1 september 2026 klockan 18.00–20.15
tisdag 1 september 2026 klockan 18.00–20.15
tisdag 8 september 2026 klockan 18.00–20.15
tisdag 15 september 2026 klockan 18.00–20.15