Kurs i Danshälsa

Välkommen till en danskurs med enkla rörelser som görs sittande på stol

Kursdatum

20 januari 2027
Veckodag

onsdag
Tid

14:00 - 15:00
Plats
Folkets Hus Hallstavik, Norra Uppsalavägen 15 Herräng

Pris

250:-
Typ

Kurs
Träffar

5

Danshälsa med Helena Lambert

Danshälsa är lustfyllda rörelser för kropp och själ. Enkla rörelser utförs sittande på stol där gemenskap, närvaro och rörelseglädje står i fokus

Danshälsa är framtaget av Folkuniversitetet och är utformad för personer med olika hälsoutmaningar. Metoden är särskilt lämpad för neurologiska och kognitiva sjukdomar såsom Parkinson och demens men även för andra psykosociala eller kroppsliga besvär. Metoden passar även för personer som längtar efter att delta med kropp och själ i ett härligt och inkluderande sammanhang.

Danshälsa grundar sig på metoden Dans för Parkinson och leds alltid av utbildade dansare.

Läs mer om metoden och forskning här:

https://www.folkuniversitetet.se/vara-skolor/balettakademien-dansstudion/danshalsa/om-danshalsa/

Passen leds av Helena Lambert, frilansande danskonstnär och utbildad i metoden Danshälsa/Dans för Parkinson. Hon har lång erfarenhet av deltagarbaserade metoder och kollektivt skapande. Med värme och lyhördhet bjuder hon in alla att delta utifrån sina egna förutsättningar.

Läs mer om Helena och hennes arbete här: https://www.helenalambert.se/

Bra att veta

Inga speciella kläder behövs.
KSON kommer finnas på plats och ha anhörigcafé för anhöriga samtidigt som kursen.
Kursen kostar 250 sek för alla fem tillfällena.

Varmt välkommen!

onsdag 20 januari 2027 klockan 14.00–15.00
onsdag 27 januari 2027 klockan 14.00–15.00
onsdag 3 februari 2027 klockan 14.00–15.00
onsdag 10 februari 2027 klockan 14.00–15.00
onsdag 17 februari 2027 klockan 14.00–15.00