Lär dig tälja en sked
-
Plats: Kulturcentrum Hölö kyrkskola
Hölö -
Antal träffar: 1
-
Start:
-
Tid: Pågår mellan och
-
Pris: 895:-
Kost, livsstil & naturlig hudvård – hitta din balans
Drömmer du om mer energi, bättre hälsa och naturlig skönhet, utan krångel? Välkommen till en inspirerande kurs där vi kombinerar kostråd, livsstilsvanor och egen hudvård. Lär dig hur små förändringar i vardagen kan ge stora resultat för kropp, själ och hud.
-
Kursdatum
-
Veckodag
Torsdag
-
Tid
-
-
Plats
ABF Södertälje Nykvarn, Nedre Torekällgatan 7 Södertälje
-
Pris
895:-
-
Platser kvar
7
-
Typ
Kurs
-
Träffar
4
I denna hälsocirkel kommer du få en introduktion inom tre områden:
Upplägg
- Kost & hälsa: Lär dig grunderna i en näringsrik kost som stärker immunförsvaret, ger mer energi och skapar balans i kroppen.
- Livsstil & hållbara vanor: Vi pratar stresshantering, sömn, rörelse och hur du bygger rutiner som håller på riktigt.
- Mat & kultur: Du får lära dig orientaliska mat och bakelser, perfekt för dig som vill utveckla kunskaper inom matlagning och dessert på ett hållbart sätt.
Innehåll
- konkreta tips och övningar du kan använda direkt i vardagen.
- ett stödjande sammanhang med andra som vill samma sak.
Du får en kombinationen av kost, stil och naturlig skönhet som gör studiecirkeln unik.
Dag och tid
Torsdag kl 18.00-21.00
Plats: ABF-huset Nedre Torekällgatan 7, Södertälje
Vår ledare
Rebecka Chabo
Liknande kurser
Streetdance i Södertälje nyb 7-9 år 101
-
Plats: JAM Dansstudio
Lovisinsgatan 3-5 Södertälje -
Antal träffar: 12
-
Start:
-
Tid: Pågår mellan och
-
Pris: 2052:-
Streetdance i Södertälje nyb från 13 år 102
-
Plats: JAM Dansstudio
Lovisinsgatan 3-5 Södertälje -
Antal träffar: 12
-
Start:
-
Tid: Pågår mellan och
-
Pris: 3024:-