Välkommen till en fartfylld och inkluderande buggkurs! Kursen passar dig som är nybörjare. Under kursen fokuserar vi på grundsteg och taktkänsla. Vi bygger sedan på med enkla, roliga variationer som gör dansen mer levande och personlig.
onsdag
-
Gratis
31
Kurs
9
Vi övar på grundstegen, på att föra och följa, de enklaste vridningarna och turerna. I buggen tränar vi inte bara upp balans, styrka och kondition. Det är också bra för hjärnan och ger dig ny energi i gemenskap med andra. Det krävs inga förkunskaper för att delta, för på nivån för nybörjare kommer du att få lära dig grunderna i bugg.
Pedagogisk genomgång av buggens grunder och variationer.
Mycket glädje, energi och möjlighet att träffa nya människor.
Perfekt för dig som vill upptäcka hur roligt bugg kan vara.
Kursen vänder sig till dig som är nybörjare
Inga förkunskaper krävs
Sköna dansvänliga skor och vattenflaska samt ett gott humör och härlig energi
Studerande betalar 200kr på plats vid första sammanträde.
Vuxna betalar 400kr på plats vid första sammanträde.
Aqui, Artillerigatan 3, Härnösand
Cirkeln leds av en ledare som är utbildad via Svenska Danssportförbundet (SDF) och har lång erfarenhet av att leda folkdans för både nybörjare och mer erfarna dansare.
Agneta Hallner, 070-356 66 36, hallneragneta@gmail.com
Vid frågor kan du kontakta Ulrike Schwinn på ABF Härnösand: ulrike.schwinn@abf.se eller tfn: 0611-204 67
Plats: ABF Västernorrland Sundsvall
Östra Långgatan 17 Sundsvall
Antal träffar: 8
Tid: Pågår mellan och
Pris: 2245:-
Plats: Medelpads släktforskarförening
Grönborgsgatan 3 Sundsvall
Antal träffar: 2 (lördagar, söndagar)
Tid: Pågår mellan och
Pris: 1200:-
Plats: Digitalt (Teams)
Antal träffar: 1
Pris: Gratis
