Seniorbugg -Repetition & Fortsättning

Innehåll

Vi repeterar buggets grundsteg och arbetar vidare med att föra och följa, enkla turer och vridningar. Fokus ligger på trygghet i dansen, musikalitet och att utveckla tekniken i ett lugnt tempo.

I buggen tränar vi balans, styrka och kondition, samtidigt som dansen ger hjärngympa, ny energi och gemenskap med andra. Kursen passar dig som tidigare gått nybörjarbugg eller har motsvarande förkunskaper och vill fortsätta utvecklas.

Material

Sköna dansvänliga skor och vattenflaska

Kurskostnad

Deltagaravgiften ligger på 300kr

Ledare

Cirkeln leds av en ledare som är utbildad via Svenska Danssportförbundet (SDF) och har lång erfarenhet av att leda folkdans för både nybörjare och mer erfarna dansare.

Agneta Hallner, 070-356 66 36, hallneragneta@gmail.com

Kontakt ABF

Vid frågor kan du kontakta Ulrike Schwinn på ABF Härnösand: ulrike.schwinn@abf.se eller tfn: 0611-204 67