Nybörjarkurs i Female Dancehall 30 +

En perfekt möjlighet för dig över 30 år att utforska den energiska och uttrycksfulla dancehallkulturen från Jamaica i en välkomnande och stöttande miljö.

Kursdatum

29 januari 2026
Veckodag

Torsdag
Tid

18:25 - 19:25
Plats
54:an, Föreningsgatan 54 Malmö

Pris

1150:-
Platser kvar

10
Typ

Kurs
Träffar

12

Hem Kurser Nybörjarkurs i Female Dancehall 30 +

Innehåll

Dancehall är en kultur vilket innebär att dansen som form inom Dancehallkulturen har många olika former och uttryck. Dansstegen är baserade på den jamaicanska vardagen vilket innebär att kroppsuttrycket i dansen handlar ofta om attityd, flow och frihet. Dansstilen karaktäriseras av väldigt populära steg som utövas på fester, gator men även på shower. I den här kursen får ni lära er de populäraste stegen samt historian och grunderna bakom denna dans. En kurs full av energi och kunskap där teknik och känsla kommer att ligga i fokus.

I denna kurs har vi både dans och teori varvat med vartannat.

Målgrupp

För dig som är 30 år eller äldre, nybörjare och identifierar dig som kvinna, transperson eller ickebinär.

Oavsett om du har dansat tidigare eller inte, är detta en plats där du får lära dig dansa i din egen takt utan prestationskrav där vi tar alla danssteg från grunden. Målet är att du ska känna dig bekväm och ha kul.

Vad får du lära dig

Grundläggande steg och tekniker: Vi börjar med de grundläggande stegen i "female dancehall" i ett lugnt tempo. Du får lära dig att koppla ihop rörelser med musiken och hitta din egen stil.
Koreografi: Vi sätter samman de nya stegen till enkla, korta koreografier där du får sätta ihop det du har lärt dig.
Självförtroende och attityd: Dancehall handlar mycket om att våga ta plats och ha roligt. Kursen uppmuntrar dig att hitta din egen personliga attityd och självsäkerhet genom dansen.

Avanmälan – det här gäller

Du måste avanmäla dig senast 5 arbetsdagar innan kursstart, för att inte bli betalningsskyldig.

Det är endast med läkarintyg du kan avanmäla dig närmre start eller efter start, samt få ersättning för uteblivna tillfällen.

Om du måste avanmäla dig sent och det finns en reserv som kan ta platsen blir du inte betalningsskyldig. Kan du själv ge platsen till en ersättare blir du inte betalningsskyldig (denna går dock inte före en reserv om det finns).

Tillgänglighet

Vår ambition är att så många som möjligt ska kunna delta på våra kurser och använda vårt material. Har du frågor kring tillgänglighet är du välkommen att kontakta oss.

Cirkelledare

Frida Schooner.

Frida har varit en mångsysslare sedan barnsben med en bakgrund inom gymnastik, cirkus, musik och dans. I över tjugo år har hon jobbat runtom i världen för att utvecklas inom dans, musik och kultur. Och sedan 2010 har ABF haft Frida som dansledare, där hennes passion för folkbildning och föreningsliv möts. Frida har jobbat med många stora artister – allt från Ndubz, Mz Bratt till Lollo LaMotte. Frida är även dj själv.