Ger ett redskap för att släppa stress och tankar. Öka kontakten med kroppen för ökad närvaro, energi och stillhet. Få ett ökat välbefinnande. Ha roligt!
Vi dansar – gärna barfota – till olika slags musik och rytmer. Den frigörande dansen inbjuder till fria rörelser, uppmärksamheten inåt och närvaro i andningen. Ledaren guidar gruppen men det viktiga är att deltagarna lyssnar inåt på kroppens signaler och anpassar dansen efter sin förmåga.
Ledare - Lena Gustafsson
Startar tidigast Ht 2024, vid minst 8 deltagare.
Läs detta innan du anmäler dig: Villkor för anmälan
Plats: Ronneby Brunn
Reddvägen 2 Ronneby
Antal träffar: 5
Kursstart:
Tid: Pågpår mellan och
Pris: 7000:-
Plats: Sternöskolans gymnastiksal
Sternövägen Box 71 Karlshamn
Antal träffar: 1
Kursstart:
Tid: Pågpår mellan och
Pris: Gratis
Plats: ABF Huset
Kungsgatan 32 Karlshamn
Antal träffar: 4
Kursstart:
Tid: Pågpår mellan och
Pris: 560:-
