Yinyoga i Trelleborg
Yinyoga är en lugn och meditativ yoga där fokus ligger på kroppens bindväv, leder och ligament.
Kallelse går ut med brev cirka 2 veckor före start.
Inbetalningskort skickas i samband med kallelse.
Innehåll
Vi arbetar framförallt med områdena kring höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggraden.
Vi utför alla övningar på golvet och håller varje position mellan tre till fem minuter, med musklerna avslappnade och med medveten andning för att fokusera kropp och sinne på vad som händer.
Vi avslutar med en skön avslappning!
Kursens upplägg
Vi träffas 9 gånger
Utbildningen är en gång i veckan.
Undervisningen anpassas efter dina och övriga deltagares behov, intressen och allmänna bakgrund för att kursen ska ge så stor nytta som möjligt.
Tillgänglighet
Kurslokalen är rullstolsanpassad.
Portabel hörslinga finns.
Handikapptoalett finns.
Tänk på våra allergiker – undvik starka dofter.
Återbud
Du har rätt att avboka cirkeln tre dagar före cirkelstart.
Om du avanmäler dig senare än tre dagar före cirkelstart debiteras
en avgift motsvarande halva cirkelavgiften.
Vid avbokning när cirkeln redan har startat är du skyldig att betala full kursavgift.
Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktigt studiehinder som sjukdom eller
flyttat från orten betalar du för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift.
Rabatt
ABF samarbetar med olika fackförbund.
Ta kontakt med ditt fackförbund för att få information om eventuell rabatt på våra utbildningar samt intyg som lämnas till oss.
Har du frågor?
Kontakta oss på: info.sydvastraskane@abf.se
eller 0410 - 482 60
- Arrangemangsnr
- 145968
- Startdatum
- 31 januari 2023
- Veckodagar
- Tisdag
- Tidpunkt
- 13:00–14:30
- Antal tillfällen
- 9
- Antal lediga platser
- 2
- Plats
- Pris
- 1080 kr
- Cirkelledare
- Yvonne Borg