Cirkel för stödjande, gemenskap och självutvecklig - för män.

Innehåll

De flesta män väntar. Några väljer att börja!
Det finns ett ögonblick innan vi går in i okänd terräng när allt blir väldigt stilla.  En del av oss känner dragningen. En annan del vill ha säkerhet…

• Är det här verkligen för mig? 
• Kommer jag att passa in?   
• Tänk om jag inte riktigt är redo?
  
  

Det här är känsliga och kloka frågor. Men säkerhet kommer inte alltid först. Ibland är det detta första ”Ja” som låter oss upptäcka vad vi redan vet.
Det handlar om val – en inbjudan till det som vill växa.
Du behöver inte ha allt uträknat… enbart en känsla av nyfikenhet och en vilja att följa den.

Du kommer möta en grupp engagerade män som använder verkliga livssituationer för att skapa mer klarhet i sina liv — bättre förståelse för sig själva, sina vänner, partners och familj.  Inget ämne är för stort eller för litet.
Varje man får komma till tals. Varje man får uppleva att bli hörd och accepterad.
De andra "fixar" honom inte — de bevittnar, reflekterar och håller utrymmet. Detta är aktivt lyssnande som en seriös praktik. Varje cirkel är unik i sitt uppdrag och sin anda, men alla delar samma kärnprinciper.

Vad du kommer att få

• Praktiska verktyg för självinsikt och personlig utveckling.

• En trygg och tydlig struktur för en mansgrupp som verkligen fungerar.

• En grupp män som känner din verkliga berättelse och som vill leva ett utvecklande, balanserat och rationellt liv.

• Klarhet om vad du faktiskt är här för att göra —  ditt unika syfte, ditt uppdrag, inte det du ärvt.

• En miljö där frågor, reflektion och delande av erfarenheter leder till äkta insikt, inspiration och integration.

Målgrupp

Män som redan gör någon form av inre arbete — eller som känner att det är dags att börja.
Män som vill ha möten som går djupare än ytan -  inte mer prestation och fler förväntningar.
Män som vill ha mer ärlighet, tillhörighet, sårbarhet samt skratt och firande. Och som är villiga att erbjuda samma kvalitet av närvaro till andra.
Ingen särskild tradition eller bakgrund krävs. Det som spelar roll är genuin intention och nyfikenhet.

Många män beskriver upplevelsen av att vara en del av en manscirkel som något av de mest betydelsefulla de någonsin gjort. Det påverkar våra relationer, våra val, vår kreativitet och sättet vi lever våra liv på. Det blir något vi kan fortsätta hämta näring ur. Därför är det övergripande målet med denna studiecirkel att ni deltagare antigen fortsätter att träffas — eller använder det ni lärt er för att starta en egen grupp där du bor.

Det krävs mod att gå in i det här men du går inte ensam - Du kommer att vara i en stöttande gemenskap.

Hemuppgifter:  För maximalt utbyte är det bra om man kan avsätta tid till att öva lite mellan träffarna, antigen individuellt eller i par. Förslagsvis ca 1 timma per vecka.

Välkommen!

Viktigt att veta!

Vi lyssnar utan att döma, kräver inga prestationer och allt som sägs i rummet stannar mellan oss (strikt sekretess).

Kursupplägg

Vi ses en gång per vecka.

ABF bjuder självklart på kaffe och te vid varje träff.

Ledare

Jacob Martinell-Funch
info@fjallsater.net

"Jag heter Jacob och är 54 år gammal, är gift och har 5 barn. Jag har under de senaste åren engagerat mig fullt ut i mansarbete och är aktiv ledare, deltagare och medskapare av events och helgkurser inom flera olika organisationer. Jag är även del av flera grupper där vi mötts varje vecka, båda ”på plats” och on-line, för att stötta, utmana och utvecklas tillsammans.

Idén till att starta en studiecirkel kommer från, att en del av min vision är att få vara med till att skapa förutsättningar så att fler män kan känna tillhörighet och stöd genom att ha en egen lokal mansgrupp." 

Kontakt ABF

ABF Värmland: viktoria.olsen@abf.se eller tfn: 073-973 97 67

Viktigt!

Läs innan anmälan: Bra att veta om din ångerrätt, betalning, försäkringar och rabatter!

Hör gärna av dig till oss och berätta om det finns något vi kan göra för att underlätta ditt besök och ditt deltagande hos oss.

Rabatt

Flera fackförbund har medlemsförmån som ge rabatt på studiecirklar!

Ta kontakt med ditt fackförbund för att få information om eventuell rabatt på våra utbildningar samt intyg som lämnas till oss.

Följ gärna ABF på sociala medier där vi delar kommande kurser och arrangemang:

ABF Värmlands Facebook

ABF Värmlands Instagram