Träning för starkare grupper!
Folkbildningsgymmet är ABF Norrs interaktiva träningspass för grupper som vill utvecklas tillsammans.
Genom roliga och engagerande övningar tränar deltagarna på att ta plats, lyssna på varandra, samarbeta och förstå olika perspektiv. Här får alla möjlighet att bidra – samtidigt som gruppen lär känna varandra och hittar nya sätt att arbeta tillsammans.
Övningarna varvas med samtal och reflektion. Inga förkunskaper behövs och upplägget anpassas efter gruppens behov.
Folkbildningsgymmet passar exempelvis föreningar, skolor, arbetsgrupper och andra grupper som vill lära känna varandra, utveckla sitt samarbete eller få ny energi.
För när människor känner sig trygga, vågar delta och lyssnar på varandra blir både individen och gruppen starkare.
Vill ni träna tillsammans? Kontakta ditt lokala kontor så hittar vi ett upplägg som passar er grupp.
Syftet med Folkbildningsgymmet är att stärka grupper genom att ge deltagarna möjlighet att träna på att ta plats, lyssna, samarbeta och förstå varandra.
Oavsett erfarenhet, bakgrund eller roll.
Vi anpassar alltid upplägget efter gruppen och skapar trygga rum för samtal och lärande.
Kontakta oss för bokning eller frågor.
Träna på att lyssna klart innan du svarar. Genom övningar i att hålla fokus och ge plats åt andras tankar bygger vi starkare samtal – grunden för en levande demokrati.
Öva på att bemöta olika åsikter – sakligt och respektfullt. Här tränar vi på att säga vad vi tycker utan att förminska andra, och på att stå upp för våra idéer utan att höja rösten.
I ett brus av information behöver vi skärpa blicken. Här tränar vi på att skilja fakta från åsikter, granska rubriker och ställa de viktiga frågorna: Vem säger detta? Varför? Kan jag lita på det?
Ingen lämnas ensam. Här löser vi uppgifter som bara går att klara tillsammans och påminns om att demokrati alltid är en lagsport.
Från idé till handling. Vi planerar en aktivitet, fördelar roller och testar hur organisering faktiskt går till. Här tränar vi på att bygga strukturer som håller, i föreningen och i samhället.
När vi inte tycker lika krävs kompromisser. Här tränar vi på att fatta snabba, rättvisa beslut och att leva med resultatet – ett demokratiskt hantverk i sin renaste form.
Här tränar vi på att verkligen lyssna på varandra. Utan avbrott, utan stress – bara samtal som stärker både dig och gemenskapen.
Stanna upp en stund och fundera på en fråga som berör dig. Skriv ner dina tankar, byt med någon annan och upptäck nya perspektiv.
Möt människor som gör skillnad och fundera på vad just du kan bidra med. Små handlingar kan bli stora steg för samhället.
Kultur får oss att känna, tänka och se världen på nya sätt. Här reflekterar vi över hur teater, musik, dans eller konst kan påverka både dig och samhället.
Ord öppnar dörrar! På den här stationen utforskar vi språk som broar till nya människor, kulturer och tankesätt.
Att fatta beslut tillsammans kan vara både klurigt och kul. Här övar vi på att kompromissa och hitta lösningar som alla kan leva med.
Vi har alltid tränat på att lyssna, prata, tänka själva – och tillsammans.
I våra mötesrum, studiecirklar och samtal har människor övat på det som gör demokratin stark: delaktighet, respekt och nyfikenhet.
Folkbildningen är – och har alltid varit – en plats där demokratin växer i vardagen.
När människor möts, lär och delar erfarenheter formas ett samhälle som håller, även när det blåser.
Här finns olika stationer, var och en med sitt fokus: samtalet, lyssnandet, engagemanget, respekten.
Tillsammans bildar de hela gymmet – en plats där folkbildningen blir till rörelse, kraft och gemenskap.
